Lưu trữ Danh mục: Canxi

Canxi là khoáng chất thiết yếu, chiếm phần lớn trong xương và răng, giúp chúng chắc khỏe và bền vững. Ngoài ra, canxi còn tham gia vào quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, đông máu và duy trì nhịp tim ổn định. Thiếu canxi có thể gây loãng xương, còi xương, suy giảm […]